7 Manfaat Memelihara Tanaman Hias di Rumah yang Jarang Diketahui – Rumah menjadi oase ketenangan bagi penghuninya. Tanaman hias memberikan sentuhan keindahan alami. Memelihara tanaman hias menawarkan manfaat tersembunyi. Manfaat tersembunyi ini seringkali luput dari perhatian. Kehadiran tanaman hias menciptakan suasana segar.
Suasana segar meningkatkan kualitas hidup. Oleh karena itu, kehadiran tanaman hias penting untuk kesejahteraan.
7 Manfaat Memelihara Tanaman Hias di Rumah yang Jarang Diketahui
Kehadiran tanaman hias di rumah tidak hanya sekadar mempercantik ruangan. Lebih dari itu, terdapat berbagai manfaat tersembunyi yang jarang disadari. Berikut adalah tujuh manfaat memelihara tanaman hias di rumah yang mungkin belum Anda ketahui:
-
Meningkatkan Kualitas Udara dalam Ruangan
Tanaman hias berfungsi sebagai filter alami. Filter alami menyaring polutan berbahaya. Polutan berbahaya mencemari udara dalam ruangan. Tanaman hias menyerap karbon dioksida. Karbon dioksida merupakan gas rumah kaca.
Tanaman hias melepaskan oksigen. Oksigen sangat penting bagi pernapasan manusia. Beberapa tanaman hias memiliki kemampuan khusus. Kemampuan khusus menyerap formaldehida. Formaldehida berasal dari bahan bangunan dan perabot.
Contoh tanaman hias yang efektif membersihkan udara adalah lidah mertua ( Sansevieria trifasciata) dan sirih gading ( Epipremnum aureum).
-
Mengurangi Tingkat Stres dan Kecemasan
Warna hijau tanaman hias memberikan efek menenangkan. Efek menenangkan membantu mengurangi stres. Aktivitas merawat tanaman hias memberikan distraksi positif. Distraksi positif mengalihkan perhatian dari masalah. Sentuhan lembut pada daun tanaman hias memicu pelepasan hormon serotonin.
Hormon serotonin meningkatkan perasaan bahagia. Penelitian menunjukkan bahwa kehadiran tanaman hias di rumah menurunkan tekanan darah. Tekanan darah yang stabil berdampak positif pada kesehatan jantung.
-
Meningkatkan Produktivitas dan Konsentrasi
Lingkungan yang asri dan segar meningkatkan fokus. Fokus membantu meningkatkan produktivitas. Oksigen yang dihasilkan tanaman hias menutrisi otak. Otak yang ternutrisi berfungsi lebih optimal. Kehadiran tanaman hias di ruang kerja menciptakan suasana yang lebih nyaman.
Source: shahrekado.com
Suasana nyaman mendorong kreativitas dan inovasi. Beberapa perusahaan menerapkan konsep biophilic design. Konsep biophilic design mengintegrasikan elemen alam ke dalam ruang kerja. Integrasi elemen alam terbukti meningkatkan kinerja karyawan.
-
Meningkatkan Kualitas Tidur: 7 Manfaat Memelihara Tanaman Hias Di Rumah Yang Jarang Diketahui
Udara bersih dan segar mendukung kualitas tidur yang baik. Beberapa tanaman hias melepaskan aroma yang menenangkan. Aroma yang menenangkan membantu mengurangi insomnia. Tanaman lavender ( Lavandula angustifolia) dikenal dengan efek relaksasinya. Efek relaksasi membantu mempermudah tidur.
Tanaman melati ( Jasminum sambac) juga memiliki aroma yang menenangkan. Aroma yang menenangkan membantu menciptakan suasana tidur yang nyaman. Hindari tanaman yang melepaskan karbon dioksida di malam hari. Karbon dioksida dapat mengganggu kualitas tidur.
-
Meningkatkan Kelembapan Udara
Tanaman hias melepaskan air melalui proses transpirasi. Proses transpirasi meningkatkan kelembapan udara. Kelembapan udara yang ideal mencegah kulit kering. Kulit kering rentan terhadap iritasi. Kelembapan udara yang ideal mencegah masalah pernapasan.
Masalah pernapasan seperti asma dan alergi dapat dikurangi dengan menjaga kelembapan udara. Tanaman hias seperti anggrek ( Orchidaceae) dan tanaman pakis ( Polypodiopsida) sangat efektif meningkatkan kelembapan udara.
-
Menyediakan Sumber Makanan dan Obat-obatan Alami
Beberapa tanaman hias memiliki khasiat obat. Khasiat obat bermanfaat bagi kesehatan. Lidah buaya ( Aloe vera) memiliki gel yang menenangkan kulit. Gel lidah buaya dapat digunakan untuk mengobati luka bakar dan iritasi kulit. Daun mint ( Mentha) dapat digunakan untuk membuat teh yang menyegarkan.
Teh mint membantu meredakan sakit perut dan mual. Beberapa tanaman hias menghasilkan buah yang dapat dimakan. Buah yang dapat dimakan menyediakan sumber vitamin dan mineral alami. Pastikan tanaman hias yang Anda pelihara aman untuk dikonsumsi.
-
Meningkatkan Nilai Estetika Rumah
Tanaman hias memberikan sentuhan dekoratif yang unik. Sentuhan dekoratif yang unik meningkatkan daya tarik visual rumah. Berbagai jenis tanaman hias tersedia dengan berbagai bentuk dan warna. Berbagai bentuk dan warna memungkinkan Anda menciptakan taman indoor yang sesuai dengan selera Anda. Tanaman hias dapat digunakan untuk menutupi kekurangan desain interior.
Kekurangan desain interior seperti dinding kosong atau sudut yang kurang menarik dapat ditutupi dengan tanaman hias. Rumah yang indah dan nyaman meningkatkan kebahagiaan penghuninya.
| Manfaat | Penjelasan | Contoh Tanaman |
|---|---|---|
| Meningkatkan Kualitas Udara | Menyerap polutan dan melepaskan oksigen | Lidah Mertua, Sirih Gading |
| Mengurangi Stres | Efek menenangkan dan distraksi positif | Semua tanaman hijau |
| Meningkatkan Produktivitas | Meningkatkan fokus dan kreativitas | Semua tanaman hijau |
| Meningkatkan Kualitas Tidur | Udara bersih dan aroma menenangkan | Lavender, Melati |
| Meningkatkan Kelembapan Udara | Melepaskan air melalui transpirasi | Anggrek, Pakis |
| Menyediakan Makanan/Obat | Sumber vitamin, mineral, dan khasiat obat | Lidah Buaya, Mint |
| Meningkatkan Estetika | Sentuhan dekoratif dan daya tarik visual | Semua jenis tanaman hias |
Bagaimana? Menarik bukan manfaat tersembunyi dari tanaman hias ini? Semoga artikel ini memberikan wawasan baru bagi Anda. Jangan ragu untuk mencoba memelihara tanaman hias di rumah Anda. Rasakan sendiri manfaat positifnya bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda.
Terima kasih sudah membaca artikel ini sampai selesai. Sampai jumpa di artikel menarik lainnya!
